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世界微笑日——保持微笑,人生美妙

2021/5/8 15:20:10

世界2021.5.8十笑年一少笑WORLD微SMILE笑DAY日人间五月天,夏花正绚烂,我们也迎来了一个绚烂的节日——世界微笑日。 世界微笑日又称国际微笑日,是唯一一个庆祝人类行为表情的节日.世界微笑日起源第一次世界大战后,鉴于战争给各国人民带来的巨大痛苦,捷克斯洛伐克红十…

世界

2021.5.8

十笑

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WORLD
SMILE
DAY


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人间五月天,夏花正绚烂,我们也迎来了一个绚烂的节日——世界微笑日。 世界微笑日又称国际微笑日,是唯一一个庆祝人类行为表情的节日.





世界微笑日起源


第一次世界大战后,鉴于战争给各国人民带来的巨大痛苦,捷克斯洛伐克红十字会首先倡议每年举行为期3天的“红十字休战日”活动,并在此期间大力宣传红十字会的人道思想,增进各国人民之间的友谊与合作,促进世界和平,减少战争。这一倡议受到了国际红十字界的普遍赞赏和支持。1921年至1948年,国际红十字大会不断提议和汲取经验,充分肯定了红十字休战日的活动。1948年在斯德哥尔摩举行的协会第20次理事会会议上,国际红十字会正式确定5月8日(国际红十字组织的创建人亨利•杜南的生日)作为世界红十字日,即“世界微笑日”。

在近现代的发展中,世界微笑日也赋予了更多的内涵和期许。希望通过微笑促进人类身心健康,同时在人与人之间传递愉悦与友善,增进社会和谐,拉近彼此心灵的距离。

笑与健康


从现代生理学角度来看,笑是人体的生理需要。

笑是一种独特的运动方式,对机体来说是最好的体操。笑实际上就是呼吸器官、胸腔、腹部、内脏、肌肉等器官作适当的协调运动。笑对呼吸系统有良好作用,它能使肺扩张,在笑声中不自觉地进行深呼吸,使呼吸通畅。笑能增强消化液的分泌和加强消化器官的活力,增强消化功能。笑能消除神经和精神上的紧张,减轻痛苦与压力,调节人的心理活动。微笑时大脑会分泌脑内啡,再由脊柱将愉悦感的讯息传导到全身各处,这种神经传导化学物质能减轻身心方面的痛苦症状;笑呈腹式呼吸,增加血液含氧量,消除体内的毒素,使面部颜色变得红润;笑能让免疫系统更好的工作,增强肌体活动能力和对疾病的抵抗能力。

今天,无论你在哪里,无论心情如何,都要抛却烦恼,对着镜子,嘴角上翘,先给自己一个甜甜的微笑。 一个爱笑的人,运气永远都不会太差;一个温暖的人,微笑是他最美的符号。做一个眼里有光,脸上有笑的人吧,心怀温良,保持微笑,人生就会很美妙!





今天,无论你在哪里,无论心情如何,都要抛却烦恼,

对着镜子,嘴角上翘,先给自己一个甜甜的微笑。 

一个爱笑的人,运气永远都不会太差;

一个温暖的人,微笑是他最美的符号。

做一个眼里有光,脸上有笑的人吧,

心怀温良,保持微笑,

人生就会很美妙!